The Five Pillars of Longevity and the Fasting Mimicking Diet

De fem søjler af lang levetid og den fastende efterlignende diæt

Lang levetid, alle vil have det, men hvordan får man det?

Professor Valter Longo har ledet en af ​​de vigtigste undersøgelser om levetid baseret på ernæring. Sådan har han identificeret de fem søjler, der muliggør grundlaget for baserne for et langt liv, og hvorfra de undersøgelser, der førte til faste-mimicking diet®.

Professor. Valter Longo og hans teams undersøgelser ligger til grund for måltidsprogrammet for den fastende efterlignende diæt, resultatet af mere end 10 års videnskabelig forskning, udført ved University of Southern Californias  Longevity Institute og School of Medicine, en af ​​de verdens førende centre for undersøgelser af aldring og lang levetid.

Ovennævnte forskningsresultater er blevet offentliggjort i verdens mest indflydelsesrige videnskabelige tidsskrifter.

Lad os opdage oprindelsen:

Første søjle:

Forståelse af samspillet mellem celler og forskellige næringsstoffer, hvordan nogle af dem påvirker cellefunktionen.

Anden søjle:

Gennem epidemiologi, en disciplin, der studerer årsagen til sygdom i befolkninger, viser kosten sig at være en faktor, der har en væsentlig indflydelse på metabolismens funktion.

Tredje søjle:

Påvisningen af, at koststil efterfølgende kan have en indvirkning på sundheden, er blevet vist ved randomiserede kliniske forsøg.

Fjerde søjle:

Baseret på undersøgelsen af ​​100-åringerne, altid i forhold til en spiseadfærd, der er vedtaget af de mest langlivede mennesker i verden, med en sammenhæng mellem genetik og livsstil.

Femte søjle:

Det består i studiet af komplekse systemer, der tillader analyse og forståelse af den menneskelige organismes kompleksitet ved at forenkle den gennem modeller, der er mere intuitive. Derfor er det muligt at konkludere, at forebyggelse af en kronisk patologi gennem mad og kost er blevet mulig.

Artikel skrevet af: Francesca Florenzo

Følg os på Facebook og bliv informeret om mad, ernæring og sundhed, seneste nyheder og kundeudtalelser.


2 kommentarer


  • Neemnsame

    buy cialis online canadian pharmacy[/url]


  • slertence
    cialis online cheap[/url]

Efterlad en kommentar