Hvad er fastende efterligning?

Indtast konceptet med at efterligne faste - en tilgang, der narrer kroppen til at tro, at den faster, mens den giver mulighed for mad.

ProLon Fasting Mimicking Diet er et 5-dages måltidsprogram, der giver videnskabeligt undersøgte mikro- og makronæringsstoffer i præcise mængder og kombinationer, der nærer kroppen, men ikke anerkendes som mad, og derfor efterligner en fastende tilstand.

Indtil for nylig var tanken om at faste med mad uforståelig. Definitionen af ​​faste er jo at afholde sig fra mad i en bestemt periode. Og det er i denne periode, at kroppen oplever forskellige fastetilstande, som hver byder på en række livsfremmende, fysiske effekter. Fordelene ved disse virkninger kan øges med længere faster. Udfordringen for mange er dog at komme igennem en længere fasteperiode (mellem 4-7 dage) uden mad.

Her er hvordan det virker

Her er, hvilke fysiske effekter der finder sted i løbet af de 5 dage på Fasting Mimicking Diet kombineret med den mad og drikkevarer, du vil indtage den dag.

Day 1

Omdannes til
en fastende stat

Kroppen går over i en fastende tilstand og fedtforbrændingstilstand, så den kan begynde cellulær oprydning.
.

Day2

Fedtforbrænding og ketogenese

Fedtforbrændingen stiger, hvilket bidrager til initieringen af ​​ketogenese (ketonproduktion). Ved udgangen af ​​denne dag (48 timer) kan der forekomme ketose.

Day2

Autofagi
Oprydningstilstand

Cellulær oprydning (autofagi) begynder. Fedtforbrænding og ketonproduktion/-udnyttelse fortsætter og øges.
.

Day 4

Cellulær
Foryngelse

Cellulær rengøring/fornyelse og fedtforbrænding fortsætter. Du er i det sidste stykke!
.
.

Day 5 and Beyond

Fornyelse & Transformation

Din transformationsrejse er afsluttet. Genfodring efter dag 5 vil give en bedre næring til dig.
.

Kun gennem en længere faste kan alle disse fysiologiske effekter opnås, hvorfor konceptet med at faste med mad er så tiltalende.

Faste for alle

Formulering af den fastende efterlignende diæt

Bestil nu