Haluatko kokeilla uutta (helppoa) paastoruokavaliota? – The Times -lehti

”Kaikki osallistujille suoritettiin testejä ja viiden päivän paastoilijat osoittivat positiivisia muutoksia monissa aineenvaihdunnan merkkiaineissa, jotka liittyivät ikääntymiseen ja sairauksiin, kuten laskeneet verensokeritasot, kolesteroli ja verenpaine. Lisäksi heidän IGF-1 ja CRP-tasot, jotka ovat sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä, olivat laskeneet.

Lue koko tarina