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ProLon Fasting Mimicking Diet es un programa de alimentación de 5 días que proporciona micro y macronutrientes científicamente investigados en cantidades y combinaciones precisas que nutren el cuerpo, pero no se reconocen como alimento y, por lo tanto, imitan un estado de ayuno.
Hasta hace poco, la idea de ayunar con comida era incomprensible. Después de todo, la definición de ayuno es abstenerse de comer durante un período de tiempo específico. Y es durante este período que el cuerpo experimenta varios modos de ayuno, cada uno de los cuales ofrece una variedad de efectos físicos que mejoran la vida. Los beneficios de estos efectos pueden aumentar con ayunos más prolongados. Sin embargo, el desafío para muchos es superar un período de ayuno prolongado (entre 4 y 7 días) sin comida.
Así es como funciona
Estos son los efectos físicos que se producen durante los 5 días de la dieta que imita el ayuno combinados con los alimentos y bebidas que consumirá ese día.
El cuerpo pasa a un estado de ayuno y a un modo de quema de grasa para poder comenzar la limpieza celular.
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La quema de grasa aumenta, lo que contribuye al inicio de la cetogénesis (producción de cetonas). Al final de este día (48 horas), puede ocurrir cetosis.
Comienza la limpieza celular (autofagia). La quema de grasas y la producción/utilización de cetonas continúan y aumentan.
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Continúa la limpieza/renovación celular y quema de grasa. ¡Estás en la recta final!
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Su viaje transformacional está completo. Volver a alimentarte más allá del día 5 te impulsará a mejorar.
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Ayuno para todos
Formulación de la dieta que imita el ayuno
Los beneficios de los ayunos prolongados pueden ser tan grandes que los científicos quisieron crear un programa que brindara la mayor cantidad posible de estos beneficios a aquellos que tal vez no puedan pasar un período de tiempo más largo sin comer por sí solos; y así se creó la Dieta que Imita el Ayuno.
Ahora puedes recibir muchos de los beneficios de un ayuno tradicional con comidas perfectamente formuladas. La comida de cada día se empaqueta por separado, las instrucciones son fáciles de seguir y están listas para consumir en minutos.
