



What's inside the kit?
With ProLon, you get everything you need pre-packaged and ready to go. Each kit comes with five boxes which are labeled by day so you know what to eat each day.
Original Soup Flavors: Vegetable, Minestrone, Minestrone Quinoa, Mushroom, Tomato. — or—
New Soup Flavors: Butternut Squash, Black Bean, Butternut Squash with Quinoa, Spinach with White Bean, Tomato.
Soups: A variety of easy-to-prepare soups made with a proprietary mix of all-natural, plant-based ingredients
Nut Bars: Cold-pressed, delicious nut bars with whole ingredients like almonds, macadamia nuts, and pecans
Snacks: Snacks like olives from the South of Spain where olive consumption is associated with longevity, and kale crackers enriched with plant-based protein.
Supplements: Dietary supplement packed with multivitamins, amino-acids, minerals and omega-3 fatty acid to provide the body with nourishment
L-Drink: Fruit-flavored, proprietary glycerol mix designed to fuel and protect muscles throughout the fast
Herbal Teas: Caffeine-free herbal teas loaded with healthy antioxidants, and will keep you hydrated during your week.
Why to add ProLon in your life?
ProLon is a 5 days only nutrition program that was designed and tested by 14 global universities to nourish you with premium quality plant based food, while inducing the cellular, metabolic, and emotional benefits of prolonged fasting.
It is a scientific breakthrough that took 2 decades, $48MM in research. and awarded 40+ patents — including the only patent in history on a nutrition program to enhance longevity and healthspan.
Prolonged fasting (>2-3 days) has unique benefits such as autophagy or cellular rejuvenation which was awarded the 2016 Nobel prize in Medicine.
Indeed, the first 2-3 days of fasting, the body burns fat to compensate this first stage of calorie deficit but thereafter fasting becomes a positive stress on each of your body’s cells which then goes through rejuvenation and autophagy, a key miracle of our human biology that is critical healthy aging and longevity.
You are as healthy (body, mind, and soul) and vibrant as your cells are. Add ProLon to your everyday lifestyle and rejuvenate your cells.
Nutrition Fact Information





















or 3 installments from €0,00interest-free with
ProLon® 5-Day
Product information
€179,00Reviews
4.7 out of 5 stars
Product options
ProLon is a 5 days only nutrition program that was designed and tested by 14 global universities to nourish you with premium quality plant based food, while inducing the cellular, metabolic, and emotional benefits of prolonged fasting.
It is a scientific breakthrough that took 2 decades, $48MM in research. and awarded 40+ patents — including the only patent in history on a nutrition program to enhance longevity and healthspan.
Prolonged fasting (>2-3 days) has unique benefits such as autophagy or cellular rejuvenation which was awarded the 2016 Nobel prize in Medicine.
Indeed, the first 2-3 days of fasting, the body burns fat to compensate this first stage of calorie deficit but thereafter fasting becomes a positive stress on each of your body’s cells which then goes through rejuvenation and autophagy, a key miracle of our human biology that is critical healthy aging and longevity.
You are as healthy (body, mind, and soul) and vibrant as your cells are. Add ProLon to your everyday lifestyle and rejuvenate your cells.
Original Soups
















New Soup Flavors

















Vigtigste fordele ved ProLon
Cellulær foryngelse (Autofagi)
Et faste-induceret mirakel af biologi kaldet autophagy (som vandt Nobelprisen i medicin i 20), cellulær foryngelse er nøglen til din livlighed, følelser, ydeevne, mental klarhed, sund aldring og lang levetid.
Fedtfokuseret
Vægttab
Kickstart vægttab (i gennemsnit 5 pund), især mavefedt, samtidig med at den slanke kropsmasse beskyttes, (som atleter og præstationsorienterede vil elske). Nøglen er, at din krop tænker på, at du faster, mens du forbliver næret.
Ændret forhold
med Mad
I denne 5-dages rejse hjælper ProLon dig med at forstå, værdsætte og ændre dit forhold til mad. Du kan med succes fungere uden al den tankeløse spisning og ekstra kalorier.
Forbedret sans
af Trivsel
Dit følelsesmæssige velvære er en kæmpe fordel, da de fleste mennesker efter ProLon føler sig succesfulde i forhold til de andre langsigtede diæter, der sætter dig op til at holde op. Føl dig styrket, forynget, levende og med mere mental klarhed.
Sundere, yngre
Udseende hud
Klinisk vist efter 3 cyklusser af ProLon (15 dage i alt), for at reducere fine linjer og rynker. Din hud forynges fra insdie out, som brugerne kommer til at elske!
Praktisk, passer ind i Enhver livsstil
Skønheden ved ProLon Fasting Nutrition er, at den er i 5-dages cyklusser. Vi anbefaler at lave mindst 3 cyklusser om året (kun 15 dage). Du kan inkludere ProLon i din allerede sunde rutine med minimal afbrydelse.

ProLon 5-Days, afgørende for et pulserende liv!
Hver dag stresser og beruser vi vores krop og sind med vores nuværende livsstil, ernæring, miljø vi lever under. Efterhånden som vi bliver ældre, falder vores cellulære evne til at afgifte, restituere og helbrede, og ældre senescerende celler er større end unge, levende celler.
Vores forfædre havde en naturlig hemmelighed til at forsvare sig mod accelereret aldring og forynge yngre celler: forlænget faste (> 3 dage). Når man faster, bruger kroppen sine reserver (fedt og glykogen) i de første 2 dage (intermitterende fasteperiode), men når fasten går over til 3 dage eller mere (den forlængede fasteperiode), gennemgår kroppen et næste niveau af 'beskyttende og foryngende' forsvar kaldet Autophagy.
I moderne tid fremskynder vi cellulær skade og aldring i forhold til at gå ind i perioder med autofagi, restitution og foryngelse. På 5 korte dage tillader ProLon din krop at gå ind i en foryngende tilstand, mens den indtager makro- og mikronæringsstoffer for at holde din krop næret.









Støttet af og konstant fremme gennem videnskaben.
Efter to årtier og titusinder af millioner i forskning og udvikling var L-Nutra (en førende nutri-teknologivirksomhed) og University of Southern California, ledet af Dr. Valter Longo i stand til at identificere cellulære radarer, der registrerer ernæring, kaldet Nutrient Sensing Pathways , og at udvikle et 5-dages ernæringsprogram, der nærer kroppen, mens madsansningsvejene ikke udløses og derfor giver de langvarige fastefordele.
ProLon forsyner kroppen med sunde, plantebaserede ingredienser, der videnskabeligt er blevet påvist, at de har bevist, at kroppen har optimal næring, mens den ikke aktiverer de vigtigste pro-aldringsveje eller madsansningsveje - veje, der aktiveres af normale diæter.

Livskraft indefra og ud gennem cellulær oprydning.
Through the 5-day ProLon Fasting Nutrition Programme your body will enter different stages of renewal and rejuvenation.
Spørgsmål?
Det fantastiske ved ProLon er, at det nemt kan passe ind i din livsstil og kun er en 5-dages ændring til dit normale liv.
Foreslået forbrug af Dr. Valter Longo, leder af Longevity Institute ved University of Southern California og forfatter til Longevity Diet.
• Hvis du har et sundheds- eller metabolisk mål i tankerne og ønsker at opnå hurtigere de metaboliske og foryngende succeser med ProLon, så kan du lave ProLon hver måned i 3 eller 4 måneder og derefter gøre det en gang hver 3. måned for at bevare fordelene.
• Kun 2 gange om året for sund aldring (10 dage ud af 365 dage!)
• 3 gange om året for sund aldring og ekstra vægttab (15 dage ud af 365 dage!)
Nogle mennesker laver ProLon en gang om måneden af årsager, der er i overensstemmelse med de terapeutiske virkninger af faste, som vi også forsker i og vil lancere under et diætist-guidet program i 2023.
Diæten skal bruges i fem på hinanden følgende dage, hvorefter individet vil skifte på den 6. dag og derefter genoptage sin normale diæt. Programmet giver et måltidskort, der anbefaler, hvordan man indtager varerne for hver dag, men hver dags varer kan indtages i hvilken som helst rækkefølge, du ønsker, så længe du kun spiser hver dags varer i løbet af den dag (undlad at transportere dem til næste).
Mens der er mange forskellige signalfaktorer i de "næringssansende veje", der er involveret i cellulær faste, er de 3 primære næringsstofsansende veje, som ProLon og faste nedregulerer, IGF-1, mTOR og PKA. Processen er kompleks, og hver vej kan interagere med andre veje, men generelt reagerer PKA primært på sukker og kulhydrater, mens IGF-1 primært reagerer på protein (og udløses stærkere af animalsk protein), og mTOR udløses af IGF-1 og aminosyrer. Sukker og kulhydrater (og til dels koffein) vil aktivere PKA. Disse næringsstofsansende veje hjælper alle med at regulere cellernes vækstcyklusser og stress-resistente "fastende" tilstand.
ProLon forsyner kroppen med en videnskabeligt udviklet, naturligt forekommende kombination af makronæringsstoffer (fedtstoffer, kulhydrater, proteiner) og mikronæringsstoffer (essentielle vitaminer og mineraler), designet til at holde kroppen næret, mens den går gennem den foryngende proces i fastetilstanden.
HVAD SKER DER PÅ DAGE 1 TIL 5 PÅ MIN PROLON FAST?
Dag 1: Forvandling til en fastende tilstand: Din krop går over til en fastende tilstand og fedtforbrændingstilstand og begynder forberedelsen til cellulær oprydning.
Dag 2: Fedtforbrænding og ketogenese: Hurtig forbrænding og ketogenese: Hurtig forbrænding øges, hvilket bidrager til initieringen af ketogenese (ketonproduktion). Ved udgangen af denne dag (48 timer) kan der forekomme ketose.
Dag 3: Autophagy Clean Up State: Cellulær oprydning (autophagy) Fedtforbrænding og ketonproduktion/-udnyttelse fortsætter og øges.
Dag 4: Cellulær foryngelse: Cellulær rengøring/fornyelse & fedtforbrænding Du er i det sidste stykke tid.
Dag 5: Fornyelse og forandring: Hurtigt fuldført, cellulær fornyelse fortsætter efter dag 5.
Mens formålet med ProLon diæten er at udløse foryngelse, kan vægttab forekomme. Alle er forskellige, og vægttab afhænger af en række faktorer. I en klinisk undersøgelse af deltagere, der gennemførte en 5-dages ProLon-cyklus en gang om måneden i tre måneder, var det gennemsnitlige vægttab ved afslutningen af undersøgelsen omkring 5,7 pund. Dette var primært abdominalt fedt, mens magert kropsmasse blev bevaret.
Dag 1 har omkring 1100 kalorier (kcal), mens dag 2-5 har mellem 700 og 800 kalorier (kcal) pr. dag.