7 băuturi detoxifiante pentru purificarea organismului
Uneori, organismul nostru are nevoie de detoxifiere din cauza stresului, unei diete hipercalorice, balonării și a multor alte probleme. O detoxifiere după sărbători? Exact ce îți trebuie! Continuă să citești pentru a descoperi cele mai bune băuturi detox pentru tine.
Cură detoxifiantă
Ce înseamnă să faci o cură de detoxifiere? Avem adesea nevoie să ne purificăm sistemul digestiv, accelerând eliminarea toxinelor, eliminând excesul de lichide și revitalizând organismul. O cură de detoxifiere ajută la recăpătarea stării de bine fizice și mentale.
Băuturi detoxifiante
Apă detox aromatizată cu fructe și legume, smoothie-uri vitaminizante, băuturi bogate în superalimente sau un bulion ușor, iată 7 băuturi detox utile pentru purificarea organismului.
Un suc de lămâie la trezire
Acțiunea lămâii asupra secreției de bilă favorizează funcția ficatului și, în general, stimulează digestia. Lămâia conține fibre solubile, vitamina C, calciu și este un antioxidant excelent. În plus, după cum știm deja, antioxidanții sunt foarte buni pentru detoxifiere. Lămâia are efecte benefice asupra glicemiei și asimilării grăsimilor.
Un smoothie verde
Pătrunjelul este o sursă incredibilă de vitamina C, un mare ajutor pentru organismul nostru. Pentru a absorbi o cantitate generoasă de pătrunjel, combină-l cu fructe bogate în fibre, cum ar fi mărul. Rețeta pentru acest smoothie verde? Ia mere organice și amestecă-le cu zece fire de pătrunjel. Dacă nu ești fan pătrunjel, completează băutura detox cu frunze de spanac sau castravete.
Inevitabilul ceai verde
Ceaiul verde a fost întotdeauna un excelent ceai detox și o sursă de antioxidanți, care ajută la combaterea radicalilor liberi (agresorii celulelor noastre) și, prin urmare, contribuie la menținerea pielii tinere. Nu este nevoie să bei 2 litri de ceai pentru a beneficia de aceste proprietăți, câteva cești sunt suficiente. Amintește-ți: ceaiul este foarte diuretic, așa că nu face exces și alternează-l cu apă.
Ceai de ghimbir
Printre cele mai bune băuturi detox pentru organism se numără ceaiul de ghimbir, o băutură caldă fără ceai, considerată o alternativă bună la ceaiul verde.
Sucuri organice
O altă alegere bună dintre băuturile detox este sucul de fructe. Este o sursă bună de antioxidanți, vitamine și alți stimulatori energetici ai micronutrienților, fără un aport caloric ridicat. Este de preferat să alegi sucurile de legume în locul celor de fructe, deoarece conțin mai mult zahăr (chiar dacă este natural), și să bei sucul imediat după preparare pentru a beneficia de toți nutrienții.
Un smoothie de sfeclă
Sfecla conține adevărate comori nutritive dacă este consumată crudă. O iubim în special pentru conținutul de vitamina B, vitamina C și numeroase oligoelemente. Este leguma revitalizantă prin excelență și este bogată în fibre. Cum o poți prepara într-o băutură detoxifiantă? Amestecând-o cu puțin țelină, castravete, morcov și măr.
Apă aromatizată
Acum a devenit un adevărat trend! Foarte ușor de preparat și eficient. Poți pune în carafa cu apă kiwi, castravete, lămâie și le lași puțin la infuzat.
Dieta ProLon
O altă modalitate de a declanșa procesul natural de curățare și întinerire a celulelor, care susține îmbătrânirea sănătoasă, este Dieta care imită postul. Luni, 20 septembrie, va avea loc a cincea ediție a Săptămânii Postului. Cumpără-ți kitul ProLon și alătură-te grupului FB pentru a-ți împărtăși experiența cu toți Fastingatorii europeni.
Vrei mai multe informații despre dieta ProLon? Contactează gratuit nutriționiștii noștri specializați.
It’s heartbreaking waking up to see all your coins and token leave your wallet without your approval. Yes! you guessed right! that was what happened to me a couple weeks back, thanks to a fellow who directed me to the best crypto recovery experts, it was this team that I worked with in getting about 89% of my tokens and coins back to my Trust wallet which was formerly hacked by who I don’t even know. For anyone looking to reach this team, it’s through the team’s through email on:- FASTLINERECOVERYSERVICE @ GMAIL COM. I hope someone finds this information useful and get their crypto currencies recovered too.
The Truth About Binary Investment and How I Recovered My Funds
Knowledge is key when it comes to binary investments, and I’m not someone who gets conned easily. Despite nearly being scammed, FAST LINE RECOVERY helped me get out of this mess. They worked quickly and efficiently, without requiring any upfront payment or deposits. I’m relieved to have my money fully refunded. If you’re in a similar situation, you can contact them at FASTLINERECOVERY@gmail.com.
Recovering lost bitcoin or funds is not something you can do on your own. You’ll need a trained specialist or company like FASTLINERECOVERYSERVICE@gmail com. This recovery team is experienced with the crypto network and has the tools, software, and private keys to trace transactions. For more information, you can search online for reviews. Be sure to provide full details of the scam and remain patient throughout the recovery process.
The Best Thing That Has Ever Happened to Me
I was scammed out of $679,000 worth of bitcoin through a fake forest investment. I felt hopeless, even considering suicide, until a friend introduced me to a cybercrime investigator from FAST LINE RECOVERY. In just a few days, he helped me recover all my lost funds, taking only a 15% fee. If you’ve been scammed by fake forex or other investment schemes, don’t worry—contact him at FASTLINERECOVERY @ gmail com to recover your lost bitcoins quickly and safely.
I invested a lot of money to earn profits trading, and lost my investments to a scam company. I have now had all my investments and profits returned by a recovery expert. You can reach me to share my trading experience and how I had all my money returned. Email the recovery expert at; FASTLINERECOVERYSERVICE @ GMAIL COM
Lasă un comentariu