detox drinks

7 băuturi detoxifiante pentru purificarea organismului

 

Uneori, organismul nostru are nevoie de detoxifiere din cauza stresului, unei diete hipercalorice, balonării și a multor alte probleme. O detoxifiere după sărbători? Exact ce îți trebuie! Continuă să citești pentru a descoperi cele mai bune băuturi detox pentru tine.

Cură detoxifiantă

Ce înseamnă să faci o cură de detoxifiere? Avem adesea nevoie să ne purificăm sistemul digestiv, accelerând eliminarea toxinelor, eliminând excesul de lichide și revitalizând organismul. O cură de detoxifiere ajută la recăpătarea stării de bine fizice și mentale.

Băuturi detoxifiante

Apă detox aromatizată cu fructe și legume, smoothie-uri vitaminizante, băuturi bogate în superalimente sau un bulion ușor, iată 7 băuturi detox utile pentru purificarea organismului.

Un suc de lămâie la trezire

Acțiunea lămâii asupra secreției de bilă favorizează funcția ficatului și, în general, stimulează digestia. Lămâia conține fibre solubile, vitamina C, calciu și este un antioxidant excelent. În plus, după cum știm deja, antioxidanții sunt foarte buni pentru detoxifiere. Lămâia are efecte benefice asupra glicemiei și asimilării grăsimilor.

lemon juice

Un smoothie verde

Pătrunjelul este o sursă incredibilă de vitamina C, un mare ajutor pentru organismul nostru. Pentru a absorbi o cantitate generoasă de pătrunjel, combină-l cu fructe bogate în fibre, cum ar fi mărul. Rețeta pentru acest smoothie verde? Ia mere organice și amestecă-le cu zece fire de pătrunjel. Dacă nu ești fan pătrunjel, completează băutura detox cu frunze de spanac sau castravete.

green smoothie

Inevitabilul ceai verde

Ceaiul verde a fost întotdeauna un excelent ceai detox și o sursă de antioxidanți, care ajută la combaterea radicalilor liberi (agresorii celulelor noastre) și, prin urmare, contribuie la menținerea pielii tinere. Nu este nevoie să bei 2 litri de ceai pentru a beneficia de aceste proprietăți, câteva cești sunt suficiente. Amintește-ți: ceaiul este foarte diuretic, așa că nu face exces și alternează-l cu apă.

green tea

Ceai de ghimbir

Printre cele mai bune băuturi detox pentru organism se numără ceaiul de ghimbir, o băutură caldă fără ceai, considerată o alternativă bună la ceaiul verde.

ginger tea

Sucuri organice

O altă alegere bună dintre băuturile detox este sucul de fructe. Este o sursă bună de antioxidanți, vitamine și alți stimulatori energetici ai micronutrienților, fără un aport caloric ridicat. Este de preferat să alegi sucurile de legume în locul celor de fructe, deoarece conțin mai mult zahăr (chiar dacă este natural), și să bei sucul imediat după preparare pentru a beneficia de toți nutrienții.

organic juices

Un smoothie de sfeclă

Sfecla conține adevărate comori nutritive dacă este consumată crudă. O iubim în special pentru conținutul de vitamina B, vitamina C și numeroase oligoelemente. Este leguma revitalizantă prin excelență și este bogată în fibre. Cum o poți prepara într-o băutură detoxifiantă? Amestecând-o cu puțin țelină, castravete, morcov și măr.

beet smoothie

Apă aromatizată

Acum a devenit un adevărat trend! Foarte ușor de preparat și eficient. Poți pune în carafa cu apă kiwi, castravete, lămâie și le lași puțin la infuzat.

aromatized water

Dieta ProLon

O altă modalitate de a declanșa procesul natural de curățare și întinerire a celulelor, care susține îmbătrânirea sănătoasă, este Dieta care imită postul. Luni, 20 septembrie, va avea loc a cincea ediție a Săptămânii Postului. Cumpără-ți kitul ProLon și alătură-te grupului FB pentru a-ți împărtăși experiența cu toți Fastingatorii europeni.

Vrei mai multe informații despre dieta ProLon? Contactează gratuit nutriționiștii noștri specializați.

 

 

 


342 comentarii


  • Emma Fred

    If You Need Hacker To Recover Your Bitcoin Contact Paradox Recovery Wizard

    Paradox Recovery Wizard successfully recovered $123,000 worth of Bitcoin for my husband, which he had lost due to a security breach. The process was efficient and secure, with their expert team guiding us through each step. They were able to trace and retrieve the lost cryptocurrency, restoring our peace of mind and financial stability. Their professionalism and expertise were instrumental in recovering our assets, and we are incredibly grateful for their service.

    Email: support@ paradoxrecoverywizard.com

    Email: paradox_recovery @cyberservices.com

    Wep: https://paradoxrecoverywizard.com/

    WhatsApp: +39 351 222 3051.


  • saephanch

    Hello Everyone,

    I want to publicly thank Alliance Digital Hack, a group of professional private investigator and a certified expert in Bitcoin Recovery Services. Their assistance in helping me recover all the money I lost to fraud was top notch and unbelievable. An online manipulation artist who represented themselves as knowledgeable and experienced in the field of Crypto investments conned my wife and myself. My $356,000 worth of funds were put into cryptocurrency. I was left helpless after the fraud tricked us and had to spend hours looking for a Crypto recovery service to get my money back. The specialist I found was Alliance Digital Hack. I just had to be patient after describing my situation to the expert and all of my money was returned to my wallet in less than 72 hours. Thank you Alliance Digital Hack for your excellent assistance in getting my money back. If you are interested in hiring there services, they can be reached through their contact details below.

    Email: alliancedigitalrecovery@outlook.com
    Whatsapp: +44 7452 247277 thank me later.


  • Pamela James

    I have finally recovered all the lost crypto which i made to some fake crypto trading company with the help of SWIFT RECOVERY, a very reliable and trusted financial recovery agency. After months of waiting for this company to accept my withdrawal request which they denied, They locked my account and stopped responding to my mails. This agency helped me to recover all my money from them. They are so trusted and honest. All thanks to SWIFT RECOVERY and you can contact Them via email at: techcryptorecovery@yahoo.com


  • aaron gberg

    Hire The Best hacker to recover stolen Cryptocurrency/bitcoin Visit > iFORCE HACKER RECOVERY

    iFORCE HACKER RECOVERY // Find Missing Bitcoin and Other Cryptocurrencies.

    The best cryptocurrency recovery professional is what you need. iFORCE HACKER RECOVERY might assist you to avoid bitcoin theft scams. Scammers abound on the bitcoin investing platform, and even with the best intentions to make enormous gains, consumers frequently lose money. Nobody can fool these educated folks or their ingenious methods.

    Webpage; ( iforcehackersrecovery.c o m )

    E-Mail (contact@iforcehackersrecovery .com

    Text or Call: +1 (240, 803 (37 06


  • Mike Williams

    Tech Crypto Recovery Expert Hacker for Hire – Consult Crypto Recovery Expert Hacker. Crypto Recovery Expert Hacker can help you Trace and recover your lost or stolen Bitcoin from Fraudulent investment Firms . He can be reached at:( techcryptorecovery@yahoo.com) . Hello everyone, I wish to share this information with the public . It’s advisable not to trade with an individual or a bitcoin investment platform if you are not sure about their reputation. I happened to invest with an online Investment firm early last month, I had put in $174,000 worth of Crypto Unknowingly that all this was a hoax. After making profits on my trades my account was frozen and they claimed I needed to pay for some fee which I had no Idea about. I quickly sought help from an Expert. Mathews Hackers Recovery came highly recommended and I decided to give him a try. To my amazement Mathews Hackers Recovery was able to track and recover my Crypto within a short period of time. I highly endorse Mathews Hackers Recovery to victims seeking help to recover their lost Crypto from Fraudulent Investment Schemes.


Lasă un comentariu