detox drinks

7 băuturi detoxifiante pentru purificarea organismului

 

Uneori, organismul nostru are nevoie de detoxifiere din cauza stresului, unei diete hipercalorice, balonării și a multor alte probleme. O detoxifiere după sărbători? Exact ce îți trebuie! Continuă să citești pentru a descoperi cele mai bune băuturi detox pentru tine.

Cură detoxifiantă

Ce înseamnă să faci o cură de detoxifiere? Avem adesea nevoie să ne purificăm sistemul digestiv, accelerând eliminarea toxinelor, eliminând excesul de lichide și revitalizând organismul. O cură de detoxifiere ajută la recăpătarea stării de bine fizice și mentale.

Băuturi detoxifiante

Apă detox aromatizată cu fructe și legume, smoothie-uri vitaminizante, băuturi bogate în superalimente sau un bulion ușor, iată 7 băuturi detox utile pentru purificarea organismului.

Un suc de lămâie la trezire

Acțiunea lămâii asupra secreției de bilă favorizează funcția ficatului și, în general, stimulează digestia. Lămâia conține fibre solubile, vitamina C, calciu și este un antioxidant excelent. În plus, după cum știm deja, antioxidanții sunt foarte buni pentru detoxifiere. Lămâia are efecte benefice asupra glicemiei și asimilării grăsimilor.

lemon juice

Un smoothie verde

Pătrunjelul este o sursă incredibilă de vitamina C, un mare ajutor pentru organismul nostru. Pentru a absorbi o cantitate generoasă de pătrunjel, combină-l cu fructe bogate în fibre, cum ar fi mărul. Rețeta pentru acest smoothie verde? Ia mere organice și amestecă-le cu zece fire de pătrunjel. Dacă nu ești fan pătrunjel, completează băutura detox cu frunze de spanac sau castravete.

green smoothie

Inevitabilul ceai verde

Ceaiul verde a fost întotdeauna un excelent ceai detox și o sursă de antioxidanți, care ajută la combaterea radicalilor liberi (agresorii celulelor noastre) și, prin urmare, contribuie la menținerea pielii tinere. Nu este nevoie să bei 2 litri de ceai pentru a beneficia de aceste proprietăți, câteva cești sunt suficiente. Amintește-ți: ceaiul este foarte diuretic, așa că nu face exces și alternează-l cu apă.

green tea

Ceai de ghimbir

Printre cele mai bune băuturi detox pentru organism se numără ceaiul de ghimbir, o băutură caldă fără ceai, considerată o alternativă bună la ceaiul verde.

ginger tea

Sucuri organice

O altă alegere bună dintre băuturile detox este sucul de fructe. Este o sursă bună de antioxidanți, vitamine și alți stimulatori energetici ai micronutrienților, fără un aport caloric ridicat. Este de preferat să alegi sucurile de legume în locul celor de fructe, deoarece conțin mai mult zahăr (chiar dacă este natural), și să bei sucul imediat după preparare pentru a beneficia de toți nutrienții.

organic juices

Un smoothie de sfeclă

Sfecla conține adevărate comori nutritive dacă este consumată crudă. O iubim în special pentru conținutul de vitamina B, vitamina C și numeroase oligoelemente. Este leguma revitalizantă prin excelență și este bogată în fibre. Cum o poți prepara într-o băutură detoxifiantă? Amestecând-o cu puțin țelină, castravete, morcov și măr.

beet smoothie

Apă aromatizată

Acum a devenit un adevărat trend! Foarte ușor de preparat și eficient. Poți pune în carafa cu apă kiwi, castravete, lămâie și le lași puțin la infuzat.

aromatized water

Dieta ProLon

O altă modalitate de a declanșa procesul natural de curățare și întinerire a celulelor, care susține îmbătrânirea sănătoasă, este Dieta care imită postul. Luni, 20 septembrie, va avea loc a cincea ediție a Săptămânii Postului. Cumpără-ți kitul ProLon și alătură-te grupului FB pentru a-ți împărtăși experiența cu toți Fastingatorii europeni.

Vrei mai multe informații despre dieta ProLon? Contactează gratuit nutriționiștii noștri specializați.

 

 

 


342 comentarii


  • Megan Shelley

    Trace & Recover Your Stolen Cryptocurrency / With Captain WebGenesis.

    In the rise of these investment scams, organizations like Captain WebGenesis have emerged as vital allies for victims seeking to recover their losses. Established by experts in the field of cryptocurrency and cybersecurity, Captain WebGenesis specializes in identifying fraudulent activities and tracing lost funds. The recovery process involves a meticulous approach, including thorough investigations, collaboration with law enforcement, and the use of advanced blockchain analysis tools to track down stolen assets. Success stories abound, with numerous clients reporting the recovery of significant portions of their lost investments. Testimonials from satisfied clients underscore the effectiveness of Captain WebGenesis, as many individuals express gratitude for the team’s relentless efforts in restoring their financial stability. This recovery team not only provides a beacon of hope for victims but also reinforces the importance of vigilance and due diligence in the cryptocurrency landscape.

    More Information;
    Send Email to ; ( Captainwebgenesis@ hackermail. co m)
    SMS/ Whatsapp; +1(501)436-9362).


  • ALEX

    I was diagnosed of herpes virus, I have tried all possible means to get cure but all my effort proved abortive, until a friend of mine introduced me to a herbal doctor called Dr easbnam, who prepare herbal medicine to cure all kind of diseases including herpes virus (Herpes), when i contacted this herbal doctor via his email, he sent me herpes virus herbal medicine via cIourier service, when i received the herbal medicine he gave me step by step instructions on how to apply it, when i applied it as instructed i was totally cured from the virus within 3 weeks of usage. Contact this great herbal doctor today to get your cure. Via Email : dreasbnamrootandherbal1@gmail.com + 2348106600701


  • Chloe Clintwood

    After college and being unable to get a job I became a travel blogger, who was always on the move, looking for new adventures and stories to share. A few years ago, I decided to invest $4,000 in Bitcoin. My investment paid off handsomely, and I saw it grow to $350,000. This windfall allowed me to fund more travel and enhance my content. My joy was cut short when my phone, containing access to my Bitcoin wallet, was stolen during a trip. Panic set in as I realized I couldn’t access my funds. Desperate for a solution, I turned to my online community, and someone suggested Lee Ultimate Hacker. I reached out to them, and their response was prompt. They reassured me and quickly began the recovery process. To my immense relief, they were able to restore access to my wallet. They also guided me on better security practices, such as using hardware wallets and regularly backing up my data. This experience taught me the importance of securing my digital assets, especially while traveling. Thanks to Lee Ultimate Hacker, I not only got my funds back but also gained valuable knowledge on protecting my Bitcoin.
    Contact :
    LEEULTIMATEHACKER@ AOL. COM
    Support @ leeultimatehacker .com
    telegram:LEEULTIMATE
    wh@tsapp +1 (715) 314 – 9248
    https://leeultimatehacker.com


  • zoewhite

    HIRE  A CRYPTO RECOVERY EXPERT / HACKER – iFORCE HACKER RECOVERY

    My Personal Experience with iFORCE HACKER RECOVERY
    I’m sharing my personal experience with iForce Hacker Recovery, who I encountered after falling victim to a cryptocurrency scam. I lost $747,000 to a fake website, Desperate for a solution, I searched online and found iForce Hacker Recovery, who had positive reviews. I contacted them, and we agreed on a 10% fee for their services.

    However, things took a turn when iFORCE only recovered $500,000. Despite this, they still demanded the full 10% fee. I offered 5%, but they insisted on the original amount. The situation escalated when iFORCE threatened to destroy my reputation and release my personal information if I didn’t comply. I realized they had accessed my personal devices, including my WhatsApp, email, Instagram, and Facebook.

    Fortunately, I sought help from Omega crypto, who successfully deleted iForce’s activities from my gadgets and secured my personal information. To avoid further threats, I paid iForce the 10% fee. I’m sharing my experience to caution others about the risks of dealing with hackers.

    WEBSITE: iforcehackersrecovery.c o m
    WHATAPP: +1, 240 ( 803, 37 06 )
    E -MAIL: contact@iforcehackersrecovery . c om


  • Violet Wholt

    Using herbal natural remedy was what got me tested negative to HSV 2 after being diagnosed for years. I have spent so much funds on medications like acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir), and Valacyclovir (Valtrex). But it was all a waste of time and my symptoms got worse. To me It is very bad what Big pharma are doing, It’s also crucial to learn as much as you can about your diagnosis. Seek options: worldrehabilitateclinic. com


Lasă un comentariu