Fasting Mimicking Diet healthspan Heathy Eating lifespan longevity longevity diet prolon ProLon Diet valter longo

Healthspan: What Is Healthy Life Expectancy and How Is It Measured?

Living longer does not necessarily mean living longer in good health. This distinction lies at the...

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DIY-Fasten-Imitationsdiät: Warum ein Alleingang die Sicherheit und Wirksamkeit gefährden kann

DIY-Fasten-Imitationsdiät: Ist das wirklich eine gute Idee? In den letzten Jahren ist die Fastenähnliche Diät (FMD)...

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10 Jahre Prolon: die Geschichte der Fasten-ähnlichen Diät durch Forschung, Innovation und Langlebigkeit

Im Jahr 2016 brachte Prolon die erste Fasting Mimicking Diet auf den Markt, mit einem ehrgeizigen...

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Hochverarbeitete Lebensmittel: ein praktischer Leitfaden, um sie zu erkennen und bessere Entscheidungen zu treffen

Beim Lebensmitteleinkauf muss man oft innerhalb weniger Minuten zwischen Hunderten von Produkten wählen, die sich sehr...

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So senken Sie Ihr biologisches Alter durch Ernährung: die Wissenschaft hinter der Fasten-ähnlichen Diät und Langlebigkeit

Biologisches Alter und Langlebigkeit: Warum es wichtiger ist als Ihr tatsächliches Alter Jahrzehntelang haben wir das...

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Lebensmittel, die man bei Hitze essen sollte: Was Sie wählen sollten, um im Sommer hydriert und genährt zu bleiben

Wenn die Temperaturen steigen, muss sich unser Körper an unterschiedliche Bedingungen anpassen: wir schwitzen mehr, verlieren...

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In den letzten Jahren Langlebigkeit Die Forschung hat ihren Fokus von einzelnen Organen auf die zellulären...

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