
ALOE VERA: BENEFICII ȘI UTILIZĂRI
Aloe Vera (Aloe barbadensis Miller) este doar una dintre sutele de specii de aloe existente, însă este cea mai folosită în produsele destinate consumatorilor, atât pentru uz extern, cât și intern, datorită proprietăților sale. Utilizarea acestei plante are o tradiție îndelungată în diferite părți ale lumii, având în vedere numeroasele beneficii ale Aloe Vera descoperite de-a lungul anilor, verificate inițial doar prin experiență, dar confirmate astăzi și de unele cercetări științifice.
Probabil este una dintre cele mai cunoscute plante datorită nenumăratelor sale proprietăți benefice. Din frunze se extrage un suc dens cu consistența unui gel. Conține numeroși compuși activi cu proprietăți imunostimulatoare, antiinflamatoare, depurative și nutritive.
Compoziția specială a acestui gel, combinată cu diferitele proprietăți benefice pe care le conține planta de aloe vera, a permis transformarea materiei prime în produse ce pot fi folosite pentru multiple întrebuințări.
Să descoperim beneficiile, proprietățile și utilizările aloe vera.
Continuă să citești.
Beneficiile Aloe Vera
Beneficiile aloe vera sunt nenumărate. Iată-le pe cele principale:
- Poate detoxifia organismul de toxine. Zaharidele prezente în gel aderă la pereții intestinului, formând o barieră protectoare care împiedică absorbția substanțelor nocive;
- Planta Aloe Vera este un aliat valoros al sistemului digestiv. Stimulează flora bacteriană și favorizează eliminarea deșeurilor, îmbunătățind absorbția nutrienților;
-
Întărește sistemul imunitar. Gelul conține și acemannan, un zahăr cu proprietăți antivirale, antiinflamatoare și mai ales antitumorale. Unul dintre beneficiile Aloe Vera este reglarea răspunsurilor imune la agenți infecțioși sau sensibilizanți, ca în cazul alergiilor sau bolilor autoimune;
- Datorită prezenței polizaharidelor derivate din manoză, care stimulează activitatea macrofagelor, cresc sinteza de colagen și accelerează regenerarea celulară;
- Aloe poate repara rapid țesuturile și membranele, motiv pentru care este folosită nu doar pe arsuri, ci și pe răni, eczeme și bășici, pentru a accelera vindecarea;
- Un alt beneficiu al Aloe Vera este că oferă alinare imediată pentru mușcăturile de țânțari și alte insecte, meduze și chiar urzici. Puterea sa calmantă se extinde și la arsurile solare, fie că sunt cauzate de foc, fie de expunerea excesivă la soare;
- Contracarează îmbătrânirea celulară. Sucul de aloe de băut este bogat în vitamine antioxidante și aminoacizi, precum cisteina, esențiali pentru combaterea radicalilor liberi.
Așa cum am văzut, există numeroase beneficii ale Aloe Vera. Compoziția specială a gelului obținut din frunze a permis crearea mai multor tipuri de produse și, implicit, utilizări diverse.
Pentru a te bucura de toate beneficiile și pentru a-i spori eficiența, produsul de aloe vera trebuie să fie cât mai natural posibil și să provină numai din extragerea gelului sau a sucului direct din planta de Aloe Vera, pentru a-i păstra caracteristicile originale.
Utilizări ale Aloe Vera
Pentru a beneficia de toate avantajele Aloe Vera, această plantă poate fi folosită în două moduri:
- Sub formă de suc pur pentru uz intern, ca gastroprotector, antibacterian, laxativ și depurativ;
- Sub formă de gel pentru uz extern. Acționează ca cicatrizant și hidratant, reducând timpul de refacere a țesuturilor.
Referitor la prima utilizare: este bine să bei suc de Aloe Vera? Consumul de extract de suc de aloe vera este adesea recomandat pentru a trata diverse afecțiuni, dar și pur și simplu pentru a întări sistemul imunitar în perioadele când este mai mare nevoie, pentru detoxifiere sau pentru îmbunătățirea funcțiilor digestive.
Rezumatul principalelor beneficii ale sucului de Aloe Vera:
- Purifică organismul
- Protejează inima
- Protejează pielea
- Bun pentru gingii și cavitatea bucală
- Protejează sănătatea dentară
- Reduce inflamația
- Reglează nivelul glicemiei.
În plus, sucul de Aloe Vera conține numeroase vitamine care stimulează sistemul imunitar și îndeplinesc numeroase funcții utile organismului. Printre vitamine se numără vitaminele A, C, E, B1, B2, B3 și vitamina B12, foarte rară în natură și indispensabilă pentru funcția hemolitică corectă.
În ceea ce privește a doua utilizare: este Aloe Vera bună pentru piele? Răspunsul este da. Cele mai bune remedii pentru îngrijirea personală provin adesea direct din natură. Poți extrage gelul de aloe vera direct din frunzele plantei sau îl poți cumpăra din magazinele naturiste și îl poți folosi pentru:
- Este folosit ca remediu natural pentru arsuri solare, înțepături de insecte, pentru masaje și dureri musculare, pentru a calma petele de pe piele.
- Rolul gelului de aloe vera pentru față este foarte cunoscut, fiind folosit mai ales pentru a crea scruburi, creme sau măști faciale DIY, ori ca remediu împotriva acneei.
- Utilizarea aloe vera pentru păr este, de asemenea, foarte benefică. Se folosește ca loțiune împotriva mătreții, mască pre-șampon sau ca gel natural pentru păr.
Aplicarea gelului de Aloe Vera pe răni sau arsuri determină o scădere imediată a senzației de durere. Gelul de aloe vera este util și pentru calmarea urmelor de pe piele în cazurile de acnee agresivă. Vitamina C și colagenul prezente în gelul de aloe acționează direct asupra pielii, având efect hidratant și emolient. Oferă alinare în caz de răni, dar și arsuri, vânătăi, înțepături de insecte și arsuri solare. Gelul de Aloe Vera are un efect regenerant asupra pielii, asemenea puținor alte ingrediente din natură.
Datorită capacității sale de a hidrata profund scalpul, gelul de aloe vera acționează benefic asupra sănătății părului, făcându-l mai rezistent la cădere și rupere.
Ți s-a părut interesant acest articol? Spune-ne părerea ta și distribuie-l prietenilor tăi! :)
Începeți să folosiți Aloe Vera și, dacă doriți să primiți mai multe informații nutriționale, contactați echipa noastră științifică. Suntem mereu la dispoziția dumneavoastră.