HOW TO TAKE ADVANTAGE OF HERBAL TEAS BENEFITS.

Herbal teas are one of the most drunk beverages in the world with 400 billion cups per year! Do you want to know herbal teas benefits and the best way to prepare a special tisane? So…Read the article below!

Herbal teas benefits.

Besides being pleasant, they can give a hand to the organism and can be the answer to your small daily ailments. In addition to plants that have healing virtues, herbal teas are composed of 90% of water, so they are a valid help for those who are following a diet. They do not contain caffeine, so they can be drunk throughout the day and are often a great ally for those who can not drink the 2 liters of water recommended per day.

Drinking herbal teas is the easiest way to enjoy the benefits of plants. You can consume them for the pleasure of enjoying them, to relax but also to share a moment with friends or with your husband the night before going to bed.

The art of making an excellent herbal tea recipe.

Preparing a herbal tea is not complicated and is affordable for everyone, but preparing an excellent herbal tea recipe is an art! The most important thing is to know how to use the right ingredients and the tools of the trade.

You need a kettle, a teapot, a strainer or a ball infuser and a cup! Never use metal to make an herbal tea! Tap water is fine if it does not contain too much limestone. If you prefer mineral water, choose a mineral-poor water with a neutral pH (around 7%).

Do not prepare the herbal tea too early and throw it away if you have not consumed it within 24 hours, unless the recipe specifies that you can keep it.

Respect both the dosage, the infusion times, and the duration of the treatment that you find written on the package or that told you the phytotherapy. If the infusion times range from 3 to 10 minutes, start with 3 minutes and, if the flavor does not seem too harsh, increase the infusion time. Remember: never increase the doses thinking of greater effectiveness of the plant, do not forget that plants are also called drugs!

Supermarket or herbalist’s shop?

The quality of the product you buy is of fundamental importance. What to think of the tea bags you find at the supermarket? If you don’t have time to go to the herbalist’s, then a green tea bag is fine. If you can, just get it from a health-food store. It is obvious that going to the herbalist’s shop and buying the plant in bulk is much better, because in this way you can prepare natural herbal teas.

Plant conservation.

Dry plants are kept away from light and heat. The best way to take advantage of herbal teas benefits is to buy them in bulk and leave them in the original envelope. So, when you arrive home, keep them in an airtight box, such as a glass container. Remember: after some time plants lose their active ingredients and especially their aroma and perfume, so if you decide to start drinking herbal teas again, try to remember if the green tea you have in the pantry dates back to 2 years ago and, if the answer is yes, throw it away and go back to the herbal shop!

Sugar or no sugar?!

Another piece of advice to make the most of herbal teas benefits? It is useless to drink 2 cups of green tea a day to fat loss if in each cup you put 2 tablespoons of sugar to sweeten! If the sour taste of a plant bothers you, you can use a spoonful of honey that is definitely less caloric than sugar and is the natural sweetener ideal for herbal teas. It also has soothing properties and thanks to its active ingredients calms heartburn. If you find the herbal tea too sour and can’t drink it, increase the amount of water and keep the same amount of plants.

Conditions of use and advice.

If you are suffering from a chronic infection or if you are taking medication, the opinion of your doctor is very important. Ask him/her if these plants can interfere with the medicines you take.

If you are pregnant, be very careful because some plants might bother the fetus.


3 comments


  • Diego Rodrigo

    Bonjour à vous tous du Mexique, je souffre de la maladie (HERPES {+2349063191711) depuis deux ans et j’ai des douleurs constantes, en particulier dans mes parties intimes. Au cours de la première année, j’ai eu foi en Dieu que je serais guéri un jour. Cette maladie a commencé à circuler dans tout mon corps et j’ai suivi un traitement auprès de mon médecin. Il y a quelques semaines, je suis venu chercher sur Internet si je pouvais en obtenir. des informations concernant la prévention de cette maladie, lors de ma recherche j’ai vu un témoignage de quelqu’un qui a été guéri du (diabète de l’hépatite B) par cet Homme Dr WISE et elle a également donné l’adresse e-mail de cet homme et m’a conseillé de le contacter pour tout maladie qu’il serait utile, alors j’ai écrit au Dr WISE pour lui parler de mon (virus HERPES), il m’a dit de ne pas m’inquiéter que j’allais être guéri !! hmm, je n’y ai jamais cru, eh bien, après toutes les procédures et les remèdes qui m’ont été administrés par cet homme, quelques semaines plus tard, j’ai commencé à ressentir des changements partout sur moi, comme le Dr WISE m’a assuré, après un certain temps, je suis allé voir mon médecin pour confirmer si j’ai être enfin guéri, voici que c’était VRAI, envoyez un e-mail au Dr Dr WISE sur : (drwisehivhealinghome@gmail.com) appelez-le au +2349063191711   . , FAIBLE NOMBRE DE SPERMES, MALADIE DE LA MÉNOPAUSE, PROBLÈME DE GROSSESSE, PROBLÈME DE MYOPHIOPIE, AVC, Ramenez votre ex-amant ou votre épouse / mari… Monsieur, je suis vraiment reconnaissant de l’aide que je vous recommanderai à jamais au monde


  • BASIC SPANOS

    Sou um homem de 63 anos, diagnosticado com herpes. Estou devastado !! Este último ano e meio foi um pesadelo. Covid duas vezes, cirurgia de paratireóide, 2 meses depois, cirurgia cardíaca, 6 stents colocados em mim, depois me disseram que tenho uma doença cardíaca rara chamada HCM, cardiomiopatia hipertrófica, um mês depois fazendo cirurgia no joelho para Psuedogaut, então 2 meses depois, tendo vertigem que ainda está ligado e desligado hoje. Estou pronto para ver Deus. Perdendo totalmente, realmente preciso de alguns conselhos sobre esse problema de Herpes, preciso de alguém para conversar, em breve. Por favor ? Qualquer ajuda eu realmente aprecio isso. Obrigado e Deus abençoe a todos vocês. Quênia na África por Nascimento vivendo em Malta Europa..
    Dr.ISE me curou, imediatamente eu o encaminhei para minha irmã imediata que mora nos EUA *******
    LISA ANN BUSH Maryland EUA, meu irmão me contou sobre o Dr. ISE, sou professora, 55 anos, lutando contra o HPV, Herpes
    Eu usei diferentes tipos de medicamentos sem cura, gastei mais de $ 10.000 dólares para curar ambas as doenças, tudo em Vail, nunca funcionou para mim,
    Até que me deparei com o DR. ISE Fitoterápicos e Remédios que me deram ambos os Medicamentos, tratamento, Cure tudo de graça foi dado a mim, quero dizer, tudo de graça! Para mim nos EUA, meu endereço permanente, envio apenas meu endereço: 2029819184324 Main Street .P.O.Box Laurel MD 20725, só pedi taxas de entrega, paguei apenas $ 100, tudo foi enviado para mim, …..
    Usei os dois medicamentos por duas semanas, que são: fitoterápicos para herpes e medicamentos terapêuticos à base de ervas para HPV.
    Hoje, seus medicamentos fitoterápicos gratuitos me curaram, obrigado! Você está salvando vidas para os pobres, necessitados, doentes e menos privilegiados que não podem pagar medicamentos. Muito obrigado.
    A cura do Doutor Ise e a cura rápida respondem via
    Seus contatos são; cureherbal633@gmail.com. ou
    isespiritualspelltemple@gmail.com
    Whats-app: +2348151978888 Ou
    Whatsapp:
    +36707345146
    <>


  • Shyam Kottilil

    Especialistas disseram que muito mais pesquisas são necessárias para descobrir onde o roteiro leva.
    “Isso nos deixa mais entusiasmados com os esforços de cura”, disse Shyam Kottilil, médico de doenças infecciosas e professor do Institute of Human da University of Maryland School of Medicine, EUA. Kottilil, que esteve envolvido na pesquisa, acrescentou que “a maior preocupação é a segurança desses vírus em pessoas com HIV e câncer”.
    E mais amplamente, os cientistas ainda devem entender se e como o medicamento Dr. ISE Herbal pode desempenhar um papel no tratamento do HIV, câncer e encontrar a melhor maneira de usar o medicamento terapêutico Dr. ISE Herbal para curar completamente todos os vírus do corpo. Monitorando a virulência do HIV e respondendo a clusters nos Estados Unidos.
    A cura do Doutor Ise e a cura rápida respondem via
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    Whatsapp:
    +41715880844.
    lemos depoimentos de pessoas on-line sobre como elas foram curadas de HERPES, CÂNCER, FIBRÓIDE, HPV, LÚPUS, DIABETES, INFERTILIDADE, ALARGAMENTO DO PÊNIS BAIXA CONTAGEM DE ESPERMA etc pelo Dr. ISE medicamentos fitoterápicos. Seus contatos pelo Departamento de Virologia dos EUA; cureherbal633@gmail.com. ou
    isespiritualspelltemple@gmail.com
    WhatsApp: +2348151978888
    Whatsapp:
    +41715880844


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