Alimentație sănătoasă
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
8 comentarii
·
BENEFICIILE ȘI PROPRIETĂȚILE GHIMBIRULUI
Ghimbirul este o plantă erbacee de origine asiatică, din familia Zingiberaceae. Se prezintă sub forma unui tubercul, cu o formă neregulată, mai mult sau mai puțin alungită și noduroasă, de culoare variabilă între maroniu și galben pal. Există multe beneficii...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
28 comentarii
·
ALIMENTE DETOX: 8 ALIMENTE CARE AJUTĂ ORGANISMUL SĂ SE PURIFICE
Sub termenul „Detox” nu există o categorie specifică de alimente, ci un grup de alimente și băuturi concepute pentru detoxifierea organismului. Din când în când este foarte important să-ți pui corpul în ordine, alegând cele mai bune alimente detox, care...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
4 comentarii
·
CELE MAI SĂNĂTOASE FRUCTE USCATE ȘI NUCI: PROPRIETĂȚI ȘI BENEFICII
Este sănătos consumul de fructe uscate? Acestea sunt bogate în nutrienți și ar trebui să facă parte dintr-un plan alimentar bazat pe conceptul de alimentație sănătoasă. Prin urmare, răspunsul este da! Specialiștii în nutriție recomandă consumul fructelor uscate și al...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
4 comentarii
·
BENEFICIILE PENTRU SĂNĂTATE ALE CARTOFILOR ȘI CEREALELOR
Cerealele și cartofii reprezintă surse importante de carbohidrați complecși și fibre în alimentația noastră. În special, au în comun prezența moleculei de amidon, care constituie o rezervă de energie prelungită pentru organismul nostru. Împreună, formează grupul de alimente din care...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
5 comentarii
·
ALIMENTE ANTIOXIDANTE: CE SUNT ȘI DE CE SĂ LE CONSUMĂM
Încă nu a fost descoperit elixirul vieții lungi pe care mulți l-au căutat de-a lungul secolelor, dar un lucru este sigur: există multe alimente antioxidante care promovează longevitatea și ajută la trăirea mai multor ani în sănătate. Împreună putem afla...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
369 comentarii
·
VITAMINA C: BENEFICII, PROPRIETĂȚI ȘI ALIMENTE
„Ai răcit? Ia o doză bună de vitamina C!” De câte ori ai auzit această frază? Vitamina C are un statut de superstar printre nutrienții pe care îi consumăm zilnic. Hai să aflăm împreună la ce folosește și care sunt...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
6 comentarii
·
UTILIZAREA MENTEI: DESCOPERĂ DIFERITELE TIPURI DE
Frunze verzi, miros puternic, gust proaspăt... Menta este o plantă aromatică perenă și rezistentă, care crește și se dezvoltă ușor dacă este cultivată în grădină sau în ghiveci, pentru a avea mereu la îndemână frunze proaspete și parfumate. Haideți să...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
54 comentarii
·
BENEFICIILE ROȘIILOR: 10 MOTIVE SĂ LE CONSUMI.
Roșie, zemoasă, o poți consuma oricând datorită numeroaselor proprietăți nutriționale și terapeutice. Despre ce vorbim? Despre roșie! Este o bacă de diverse forme și un simbol al dietei mediteraneene, precum și un ingredient gustos și sănătos. Știai că beneficiile pentru...
Caloric Restriction ·
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
17 comentarii
·
ARDEIUL IUTE: UTILIZARE, PROPRIETĂȚI ȘI VALORI NUTRIȚIONALE.
Știi totul despre această plantă roșie? Nu-ți face griji! Prin acest articol vom descoperi originea și caracteristicile distinctive, cum să folosești ardeiul iute, proprietățile și beneficiile sale, dar și contraindicațiile. În continuare ne vom concentra pe una dintre cele mai...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
9 comentarii
·
PEȘTELE ALBASTRU ȘI BENEFICIILE OMEGA 3.
Peștele albastru este o explozie de nutrienți. Ceea ce îl diferențiază de alți pești este prezența beneficiilor omega 3, care sunt importante pentru menținerea sănătății inimii și a arterelor. Caracteristicile peștelui albastru. Speciile incluse în categoria peștelui albastru sunt numeroase,...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
13 comentarii
·
PROPRIETĂȚI ȘI BENEFICII ALE FENICULULUI SĂLBATIC.
Feniculul sălbatic, numit și fenicul, este o plantă aromatică ce aparține familiei umbeliferelor, iar denumirea sa botanică este foeniculum vulgare miller. Feniculul sălbatic este originar din zonele mediteraneene și se găsește foarte ușor de-a lungul coastelor Italiei. Proprietăți ale feniculului...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
6 comentarii
·
BENEFICIILE CĂPȘUNILOR, VALORI NUTRIȚIONALE ȘI CONTRAINDICAȚII.
Vrei să afli totul despre beneficiile căpșunilor, valorile nutriționale și contraindicațiile lor? Ești în locul potrivit! Căpșuna, fruct roșu tipic de primăvară, este bogată în vitamina C și compuși cu acțiune antioxidantă, antiinflamatoare și antitumorală. În acest articol vom descoperi...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
nutritionist Kim Pearson ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
2 comentarii
·
VARZĂ: BENEFICII, VALORI NUTRIȚIONALE, UTILIZĂRI ȘI CONTRAINDICAȚII.
Bogată în vitamine, antioxidanți, calciu, omega 3 și 6, fier și fibre, varza este una dintre cele mai nutritive și sănătoase legume. Să descoperim împreună proprietățile verzei și beneficiile pe care le aduce sănătății noastre. Caracteristici generale. Varza este o...
box prolon ·
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
Valter Longo ·
4 comentarii
·
MIERE: DESCRIERE, PROPRIETĂȚI, BENEFICII.
Mierea este un aliat antibacterian și antibiotic al sistemului imunitar, folosită nu doar pentru sănătate naturală, ci și în cosmetică. Cuvântul miere pare să provină din hititul melit, o formă neutră la care se leagă cuvântul latin mel, de unde...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 comentariu
·
NAUT PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA CIRCULAȚIEI ȘI A SISTEMULUI IMUNITAR.
Beneficiile năutului: bogat natural în fier și potasiu. Este util și pentru scăderea colesterolului și pierderea în greutate. Foarte nutritiv, cu puține calorii, năutul întărește oasele. EFECTELE BENEFICE ALE CĂRNII DE PUI Năutul este o leguminoasă gustoasă și sănătoasă, cu...
Fasting Mimicking Diet ·
Heathy Eating ·
Prof. Longo ·
Prof.Valter Longo ·
prolon ·
ProLon Kit ·
regeneration through nutrition ·
The ProLon® kit ·
Valter Longo ·
1 comentariu
·
NUCILE ȘI ARAHIDELE PROTEJEAZĂ INIMA.
Nucile și alunele, consumate natural, regulat și în proporțiile potrivite, ar contribui la reducerea riscului de mortalitate, inclusiv din cauze cardiace. Acest lucru este confirmat de un studiu observațional pe o populație largă, cu diferite origini etnice, realizat de Vanderbilt...